Η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία από κινητά τηλέφωνα και άλλες συσκευές επηρεάζει τον ύπνο, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Η εξήγηση βρίσκεται στην ουσία μελατονίνη, μιας ορμόνης που εκκρίνεται από τον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η ακτινοβολία συσκευών, όπως τα κινητά τηλέφωνα διαταράσσει την έκκριση μελατονίνης με αποτέλεσμα να προκαλείται αϋπνία.

Στην Ελλάδα πάνω από 2 εκατομμύρια άτομα άνω των 55 ετών υποφέρουν από διαταραχές του ύπνου.